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三重県、看護師協会からの招待で津に行くことになったのですが、折角なので、この機会に熊野古道を訪ねることにしました。



熊野古道と一言に言っても、かなりの距離の道なので、その中の有名なところを車と足で回りました。

まず、発心王子から、熊野本宮大社まで、語り部さんというガイドさんから、歴史や、伝説を伺いながら一緒に歩きました。

その夜は、川湯温泉に泊まりました。ここは、11月から2月までの川の水が少ない時期には、川の一部をせき止めた巨大露天風呂（仙人風呂）があります。
オリンピックプールくらいの大きなの露天風呂が川の一部に作られているのにはビックリ。なかなか熱い湯加減でした。



次の日には、湯の峰温泉、速玉大社、那智大社という熊野三社、那智の滝、補陀洛山寺、神倉神社などを回った。

湯の峰温泉には、つぼ湯という世界遺産になっている唯一の温泉というのがあるというので行ってみた。一人でいっぱいになるくらいの小さなお風呂でした。なかなかいい感じでした。

那智の滝は、不思議な力がある滝です。ナイヤガラの滝や、ヴィクトリアの滝のような迫力とは違う、神秘的なむしろ女性的な魅力です。何時間みていても飽きない滝に出会ったのは嬉しい。何時間もかけてアフリカのヴィクトリア滝にたどり着いた時は、凄い水しぶきと音で圧倒されたものの、なんかそれ以上の心の動きはあんまりなかった。この那智の滝は、満月の夜とかに一晩中一緒にいたいような温かさと神秘さを感じた。でも、品のない展望台と、夜になるとライトアップするらしき機械には、興ざめ。
もっともっと日本を、自然を、生活を大切にしたいなあ、って強く感じた。



それにしても紀伊半島は、パワースポットでいっぱいだなあと実感しました。ぜひ、また行きたいところの一つだ！

ミッドタウンのスタジオで、二日間にかけて、ヒーリングラブのワークショップをしました。

なぜかこのワークショップは、発表からすぐに予約でいっぱいになりました。

ヒーリングラブの基本、卵巣呼吸、睾丸呼吸、などを行いました。

タオゼンでは、いつも素敵な人が集まってくれるので、本当に感謝しています。

今回も、新しい顔もいっぱい。

特にビックリしたのは、名古屋から来てくれた方（男性）。僕が昨年、高野山に行って時に、朝早く散歩をしていて、あるお寺に入り、そこの若い修行僧といろいろ話をしたことがありました。彼は、仏画を書いているというので、見せてもらったりしたのです。
その修行僧の弟が、来てくれたのです。なんか、とても嬉しかった。

素敵な女性たちもいっぱい集まってくれました。
日曜には、皆、もっともっと素敵になって帰ってくれたのが幸せでした。

今日の午後には、皆でお昼ねをしたり、オヤツを戴いたり、ちょっと幼稚園のようなところも楽しかった。

ヒーリングラブは、もっともっといろいろあるので、基本編だけでは、なく、広めて行きたい。

つくづく性エネルギーというのは、大切だなあと僕も再確認しました。

今夜の月は、素晴しく明るい満月ですね。

家から、丁度、東京タワーの上あたりに見えます。

丁度、今朝、太陽の瞑想をしたので、今夜は月の瞑想をします。
月と太陽のエッセンスを、自分という空間（宇宙）に取り入れる瞑想です。

丁度、仲秋の名月のときに、皆でミッドタウンの裏の公園でやったのが、つい最近の思い出です。また、女神山でやった太陽の瞑想も楽しかった。

月と太陽って、地球から同じ大きさに見えるのが、僕らの生命を支えている要素のひとつです。同じ大きさに見えるから、皆既日食や月食があるわけです。

このマジックが素敵です。

とにかく、今夜は太陽と月のエネルギーのもとで、ゆっくりドリームを楽しもうっと。
sweet dreams!

東京に来ています。
すぐにワークショップを毎日やっています。
特に、チネイザン・セラピスト養成コースは、いよいよ卒業のラストスパートなので、力が抜けません。この春から始めたコースですが、特にこの数ヶ月で、驚くように進歩した人が何人もいるのが嬉しい。

いろんな人の協力で成り立っているワークショップです。時差なんていってられません。

今回は、何故か時差が凄いのですが、いざ、ワークショップに入るとなぜか、力とインスピレーションが湧いてきて、時差がその間だけは抜けてしまいます。

でも、ワークショップをしていない時は、天然のボケに時差ぼけが加わって大変。

こんなに年になんども、旅をしているのに時差対策のコレ！というものが見つかっていません。なにか良い方法があったら、ぜひ教えて下しさい。
でも、多少時差を感じるほうが自然なんだと思います。
大体、飛行機であんなに早く移動して、ということ自体がかなり不自然なんでしょう。時差だけの問題ではなく、ジェットラグというくらいで、仮に飛行機で１０時間乗って同じ空港にもどってきても時差ボケがあるそうです。だから時差ぼけという用語が正しくないのかもしれません。

でも、僕の経験では、時差対策としては、現地に着いたら、その日と次の日は、なるべくユックリして、食べすぎをせずに、エクササイズと瞑想をする。水を充分に取る。ということくらいしか、ありません。

でも、今回は、東京についてすぐに仕事、大食い！

ということで、今は、朝の４時２０分。
起きてしまったので、しばらくブログを書いてないなあと思って、、、、

瞑想をしてから、ベッドにもう一度横になろうっと。
東京という都会の持つバイブレーション自体の問題もあるかなあと、今回思っています。なにか落ち着かないものを感じます。何だろう？

ソーホーにあるオープンセンターでの太極拳のクラスを終えてから、数人でイーストビレッジにラーメンを食べに行った。
最近、イーストビレッジはラーメンブーム。せたが屋、一風堂、モモフクヌードルバーなど、どこも１時間も待つことがあるくらいだ。



僕らは、最初一風堂に行ったのですが、１時間待ちというので、せたが屋に行った。３０分待ち！

アジア人（日本人以外のアジア人のこと）の学生っぽい客が多いが、とにかく混んでいる。

皆で餃子とチャーシューラーメンを食べた。この日は病院で勤めているジョンの誕生日というので、その後にベニエロという１１０年以上もの歴史をもっているイタリアンベーカリーに行った。



ここでは、カプチーノにCannoliというのが定番。皆はその定番。
でも、僕はSfoglitellaという大好物があるので、それを食べた。
スフォリアテッレは、イタリア南部のアマルフィの名物。
これが大好きだ。これとエスプレッソという奇妙な組み合わせがやめられない。





久しぶりのラーメンとイタリアンケーキだった。